Bem-vindo ao Mente Leve!
Descubra ferramentas práticas de autocuidado online para melhorar sua saúde mental em 2025. Cadastre-se e comece hoje! É Grátis!
Cadastre-se Agora! É Grátis!Quiz de Depressão
Faça nosso quiz gratuito para avaliar seus sintomas de depressão e receba orientações práticas.
Teste AgoraDicas para Ansiedade
Acesse dicas práticas para lidar com a ansiedade e melhore seu bem-estar diário.
Ver DicasDiário de Autocuidado
Registre seus sentimentos e acompanhe sua evolução com nosso diário exclusivo.
Cadastre-sePlano Personalizado
Receba sugestões personalizadas para cuidar da sua saúde mental.
Experimente GrátisComunidade de Apoio
Participe do nosso fórum e conecte-se com pessoas que compartilham suas experiências.
Junte-seSeja Premium
Desbloqueie relatórios detalhados, dicas ilimitadas e mais por apenas R$9,90/mês.
Saiba Mais